
آب گازدار با حل شدن گاز دی اکسید کربن با فشار زیاد درست میشود. این نوشیدنی پر از حباب است که با نامهای دیگری مثل سودا و آب کربناته، به فروش میرسد و معمولاً به برخی از آنها برای بهتر شدن طعم کمی نمک اضافه میکنند. آب گازدار با وجود اسیدی بودن، بدن را اسیدی نمیکند. زیرا کلیه و شش، دی اکسید کربن اضافه بدن را دفع میکنند.
آب گازدار اعصاب مرتبط با نوشیدن را بیشتر از سایر نوشیدنیها تحریک میکند و با بلع بهتر، موجب بهبود هضم میشود. علاوه بر این، افرادی که نیاز به تمیز کردن گلو دارند، وقتی آب کربناته مصرف میکنند زودتر بهبود مییابند. آب کربناته یا آب گازدار تاثیر مثبتی بر حرکات روده، به ویژه در افراد مبتلا به یبوست دارد. محققین بر این باورند آب گازدار میتواند علائم سوء هاضمه، مانند معده درد را نیز کاهش دهد.
نوع | حجم | واحد |
|---|---|---|
چربی | ۰ | گرم |
قند | ۰ | گرم |
انرژی | ۰ | کیلوکالری |
اسید چرب ترانس | ۰ | گرم |
آب آشامیدنی و گاز کربنیک
زمزم
۲۰۰ سیسی
شیشه ای